Krystal9184's Notizen, 15 Jan 16

Ugh... No idea how, but I've gained six lbs. No excuses either. Time to step it up. Have a great day everyone!
108,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 55,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Zunahme von 1,5 kg pro Woche

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Kommentare 
It happens. Hang in there! 
15 Jan 16 vom Mitglied: brinella
Thanks :) 
16 Jan 16 vom Mitglied: Krystal9184
You can do it! 
17 Jan 16 vom Mitglied: Elizabeth_V
Not sure of your plan but what helps me is HAVING a plan and tracking everything that way if I gain or lose I know exactly what I've done eating wise. Takes the guesswork out of it.  
17 Jan 16 vom Mitglied: Rckc



Krystal9184's Gewichtsverlauf


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