Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2016
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84 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 22,40g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 177,93g.
Frühstück: Zimt, Chiquita Banane. Mittagessen: Bandnudel Rucola Pfanne. Abendessen: Milbona Skyr Vanille. Snacks/Sonstiges: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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maysammy111's Gewichtsverlauf
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