Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2016
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64,2 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 26,07g | Kohlh: 99,83g.
Frühstück: Watermelon, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Baby Spinach, Yoplait Simply Go-Gurt Strawberry. Mittagessen: Yoplait Simply Go-Gurt Strawberry, Watermelon, Flax Seeds, Progresso Light New England Clam Chowder. Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Snacks/Sonstiges: Butter, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Black Forest Fruit Snacks - Juicy Filled Centers (Bag) (Black Forest). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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TubbieBubbie's Gewichtsverlauf
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