Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2016
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108,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 19,28g | Eiw: 21,51g | Kohlh: 66,94g.
Frühstück: AH Basic Halvarine, Oliehoorn Currysaus, C1000 Halfvolle Frietsaus, Wasa Volkoren Cracker, Gekookt Ei. Mittagessen: Banaan, Ei. Snacks/Sonstiges: Sundrop Rozijntjes, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Koffie, Suikerklontje, Komkommer (met Schil). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Deniskje's Gewichtsverlauf
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