Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2016
|
83,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 42,57g | Eiw: 95,52g | Kohlh: 107,28g.
Frühstück: Zimt, Chiquita Banane. Mittagessen: Milch 1,5%, Frischkäse, Ei, Gut & Günstig Champignons, Metzgerfrisch Kochschinken, Brokkoli. Abendessen: Milbona Skyr Vanille. Snacks/Sonstiges: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maysammy111's Gewichtsverlauf
|