Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2011
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60,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 55,31g | Eiw: 64,63g | Kohlh: 148,24g.
Frühstück: Coffee with Skim Milk, Gefl�gel-Leberwurst, Nonfat or Fat Free Processed Cream Cheese, Honey, 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Zitronenlimonade, Pommes, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Fat Free Mayonnaise, Turkey Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Milchschokolade, mentos. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Sternchen's Gewichtsverlauf
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