Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2016
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 132,41g.
Frühstück: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Tomato Sauce, Mission Flour Tortillas Soft Taco. Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Great Value Sliced Almonds, Mayonnaise, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Wonder Classic White Sandwich Bread. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Dried Whole Sesame Seeds, Roland Seasoned Rice Wine Vinegar, Sesame Oil, Costco Edamame, Carrots. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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