Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
|
75,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 97,77g | Eiw: 57,72g | Kohlh: 189,15g.
Frühstück: Veggie Life Chick'n Nuggets, Bofrost Italienische Gemüsepfanne, Schokomuffin, Banane, Alpro Soya Sojajoghurt. Mittagessen: Nusskuchen, Dr. Oetker Kleine Schokokuchen. mehr...
|
|
2023 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maren2806's Gewichtsverlauf
|