Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2016
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100,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 47,88g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 184,57g.
Frühstück: Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), 2% Fat Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Mittagessen: Great Value Fiesta Blend Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad. Abendessen: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Chicken Parmesan. Snacks/Sonstiges: Kraft MiO Liquid Water Enhancer - Strawberry Watermelon, Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz), Brandy, hersheys Twizzlers Strawberry Twists, Brandy, hersheys Twizzlers Strawberry Twists, Glaceau Smartwater - Electrolyte Enhanced Water (33.8 oz), Clif Bar Sierra Trail Mix, Water. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Jkurtz2006's Gewichtsverlauf
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