Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2016
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89,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 72,68g | Eiw: 78,27g | Kohlh: 123,19g.
Frühstück: Apples. Mittagessen: Onions, Waitrose Love Life Brazil Nuts, Nairn's Rough Oatcakes, Asda Corned Beef. Abendessen: Toasted White Bread, Sun-Pat Smooth Peanut Butter, Gouda or Edam Cheese, Asda Good For You Tomato and Basil Soup, Asda Good For You Tomato and Basil Soup. mehr...
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2512 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Kochen - 36 Minuten, Arbeit - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 24 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Candy6900's Gewichtsverlauf
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