Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2016
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63,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 79,51g | Eiw: 128,29g | Kohlh: 258,13g.
Frühstück: Aldi Cashewkerne, Layenberger Low Carb Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Rotkäppchen Sekt Mild, Blumenkohl, Kaufland Rinder-Hackfleisch, TiP Pudding Pulver Vanille, Banane. mehr...
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1856 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Kochen - 40 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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naschkatzewill.reiskuchen's Gewichtsverlauf
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