Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2016
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102,3 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 47,90g | Eiw: 113,53g | Kohlh: 141,74g.
Frühstück: Millville Quick Grits, Poached Egg, Sabatino's Mild Green Chile with Monterey Jack Chicken Sausage. Mittagessen: Bumble Bee Premium Albacore Tuna in Water (2.5 oz), Marie Callender's Chicken & Dumplings Soup, Plexus Slim Plexus Slim. Abendessen: Clif Bar Crunchy Peanut Butter. Snacks/Sonstiges: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks 2% Milk, Trader Joe's Wasabi Peas, Krave Chili Lime Beef Jerky. mehr...
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konstantes Gewicht
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