Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2016
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73,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 68,84g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 38,67g.
Mittagessen: Butter, Greek Salad, Potato French Fries, Simple Truth Natural Beef Burger. mehr...
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2009 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Cardio - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 29,6 kg pro Woche
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