Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2016
|
86,3 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
820 kcal
|
Fett: 34,50g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 68,00g.
Frühstück: Chobani Flip Peanut Butter Dream. Mittagessen: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate. Abendessen: Costco Angus Cheeseburger. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fitsherry's Gewichtsverlauf
|