Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2011
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105,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 51,37g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 113,86g.
Frühstück: grapefruit, coffee. Mittagessen: Grilled Cheese Sandwich, lite ranch, salad. Abendessen: diet coke, wendys hamburger. Snacks/Sonstiges: grapes. mehr...
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3365 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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Annie2bee's Gewichtsverlauf
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