Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2016
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75,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 52,27g | Kohlh: 179,71g.
Frühstück: Valensina Valencia Orange, Wiltmann Leberpastete mit Putenfleisch und Preiselbeeren, Rama Margarine, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, WEFA Roggenmischbrot. Mittagessen: Frosta Nudel Hähnchen Pfanne. Snacks/Sonstiges: Ziegler Käsetaler, Leichter Genuss Leichter Fruchtjoghurt Mild Kirsche, Sizilia Zitronenwürze, Lord Nelson Earl Grey, Heidelbeeren, Himbeeren, Kaufland Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Falki78's Gewichtsverlauf
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