Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2016
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101 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 60,80g | Eiw: 52,04g | Kohlh: 72,30g.
Frühstück: Gutes Land Frische Fettarme Milch, Seitenbacher Müsli Zuckerarm. Mittagessen: Geflügelsalami Markt, Mairübchen, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Braeburn Äpfeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pussibaer's Gewichtsverlauf
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