Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2016
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94,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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397 kcal
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Fett: 4,63g | Eiw: 28,69g | Kohlh: 57,36g.
Mittagessen: Kirschtomaten, Reis (Gekocht), Rotbarsch. mehr...
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2795 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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timon.peters's Gewichtsverlauf
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