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yeahhhhhhh done with my period weight is going down i feel relief again...
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104,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 32,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 54,83g | Kohlh: 133,57g.
Frühstück: milk, special k, coffee. Mittagessen: apple, Grilled Cheese Sandwich. Abendessen: Beef Steak (Lean Only Eaten), broccoli, zucchini. Snacks/Sonstiges: whoopie pie, carrots. mehr...
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3612 kcal
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Bewegung:
cooking chopping organizing cleaning walking back and forth reaching and finding bending to load dishwasher and its very small hot kitchen - 1 Stunde, Wandern - 1 Stunde, Sitzen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Yay!!! I remember well the relief of getting rid of excess fluid! Recently too! ha ha! Keep drinking your lemony water! ;)
22 Okt 11 vom Mitglied: Mom2Boxers
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Annie2bee's Gewichtsverlauf
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