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mist
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77,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 55,07g | Eiw: 48,83g | Kohlh: 249,87g.
Frühstück: Banane, Alpro Soya Choco. Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Gemischter Salat, Sugarland Freche Trauben, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Dean&David Balsamico-Ahornsirup Dressing. Abendessen: Weinschorle, Pizza mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Provamel Reis Kokosdrink Ananas, Haribo Saure Gurken. mehr...
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2164 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Treppensteigen - 5 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Maren2806's Gewichtsverlauf
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