Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2016
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87 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 64,41g | Kohlh: 99,07g.
Frühstück: Tomatoes, Asda Chosen By You Oven Baked Ham, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, 50/50 wholemeal bread (bill's), Innocent Clementine and Mandarin Juice with Bits. Mittagessen: Apples, Clementines, Philadelphia Light Cream Cheese with Chives, Co-Op Sliced Edam, Co-Op Truly Irresistible Parma Ham, Crosta & Mollica Piada. Snacks/Sonstiges: Co-Op Sliced Edam. mehr...
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konstantes Gewicht
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brandall9's Gewichtsverlauf
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