Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2016
108,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 44,5 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2016:
2250 kcal Fett: 84,79g | Eiw: 108,12g | Kohlh: 275,44g.   Frühstück: Cinnamon Sugar, Butter (Salted), Coffee, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Essential Everyday Sandwich Wheat Enriched Bread. Mittagessen: Open Nature Greek Nonfat Strained Yogurt - Plain, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Post Grape-Nuts Cereal, Merex Fresh Blueberries, Cucumber (Peeled). Abendessen: Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak, Cooked Mature Onions, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cooked Broccoli. Snacks/Sonstiges: Hershey's Kit Kat Minis, Whole Foods Market D'Anjou Pears. mehr...
2630 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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