Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2016
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68,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 58,14g | Eiw: 43,82g | Kohlh: 201,14g.
Frühstück: Marmelade, Weizenbrötchen, Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Hamburger. mehr...
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1826 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Rosi1510's Gewichtsverlauf
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