Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2016
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 39,08g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 100,08g.
Frühstück: Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Табрис Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Блинчики, Ашан Киви, Активия Питьевая Злаки. mehr...
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2102 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Taira555's Gewichtsverlauf
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