Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2016
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 81,59g | Eiw: 62,69g | Kohlh: 192,62g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Weizenbrötchen, Gouda. Snacks/Sonstiges: Schokomuffin. mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Rosi1510's Gewichtsverlauf
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