Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2016
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93,1 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 61,51g | Eiw: 101,77g | Kohlh: 186,53g.
Frühstück: Millville Quick Grits, Poached Egg, Casual Gourmet Tomato, Basil & Mozzarella Chicken Sausage. Mittagessen: Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Marie Callender's Chicken Pot Pie Style Soup. Abendessen: Denny's Cranberry Apple Chicken Salad with Balsamic Vinaigrette. Snacks/Sonstiges: Kroger Honeydew Melon, Edible Arrangements Chocolate Dipped Strawberries, Strawberries. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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