Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2016
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92,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 39,88g | Eiw: 48,96g | Kohlh: 88,86g.
Frühstück: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Smażona Cebula, Omlet lub Jajecznica. Abendessen: Ogórek Kiszony, Gotowane Marchewki, Kotlet Drobiowy, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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=Cinek='s Gewichtsverlauf
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