Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2016
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105,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 31,00g | Eiw: 59,52g | Kohlh: 117,93g.
Frühstück: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Marmelade, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Mittagessen: ORO di Parma Tomatenmark Scharf, Ponnath Vegetarische Gefüllte Schnitzel Tomate-Paprika, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Sweet Valley Sonnige Früchte, Kaffee (Gemahlen), Layenberger Lowcarb 3K Protein Shake (Schoko-Kaffee). mehr...
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3284 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Duschen - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Rasiina's Gewichtsverlauf
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