Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
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98,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 12,91g | Eiw: 217,58g | Kohlh: 130,30g.
Frühstück: Edeka Himbeeren Erntefrisch und Schonend Tiefgefroren, Milbona Quark Magerstufe, Milfina Reine Buttermilch. Abendessen: Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Edeka Bio Möhrensaft, Mangos. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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markuslueck's Gewichtsverlauf
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