Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2011
|
73,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
581 kcal
|
Fett: 28,46g | Eiw: 52,68g | Kohlh: 31,85g.
Frühstück: honey, coffee, milk. Mittagessen: lettuce, tomato, salad dressing, salmon. Abendessen: peanut butter. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NowIunderstand's Gewichtsverlauf
|