Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2011
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110,2 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 51,97g | Eiw: 127,04g | Kohlh: 165,30g.
Frühstück: nuts, starbucks oatmeal, coffee. Mittagessen: Asian Stir Fry, Pork Loin (Tenderloin). Abendessen: cream of mushroom soup, dainty rice, chicken. Snacks/Sonstiges: butter, rye bread, granola, yogurt, rolo. mehr...
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konstantes Gewicht
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slimatlast's Gewichtsverlauf
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