Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2016
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77,2 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 29,29g | Eiw: 28,46g | Kohlh: 164,45g.
Frühstück: Erdbeeren, Bio-Zentrale 3-Korn Müsli, Kaffee mit Milch, Quark. Mittagessen: Buitoni Classica. Abendessen: Karotten. Snacks/Sonstiges: Brauner Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, Banane, Kaffee mit Milch, Plätzchen, Rinatura Bio Reiswaffeln Joghurt, Kinder Riegel (21g), Mischkornbrot, Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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