Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
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77,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 52,98g | Eiw: 115,42g | Kohlh: 192,02g.
Frühstück: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Aldi Tijgerbrood Wit. Mittagessen: Rucola Sla, Vitalinea Huttenkase, Jumbo Gerookte Zalm. Abendessen: Witte Rijst. Snacks/Sonstiges: AH Varkensfiletlapjes, Côte d'Or Chokotoff, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Banaan. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Bonnie2608's Gewichtsverlauf
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