Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2016
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111,6 kg
Bisher verloren: 47,2 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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937 kcal
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Fett: 24,69g | Eiw: 118,08g | Kohlh: 49,77g.
Frühstück: Egg, Daily Chef Liquid Egg Whites. Mittagessen: Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Birds Eye Steamfresh Broccoli. Snacks/Sonstiges: Great Value Frozen Mixed Berries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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tgsmith489's Gewichtsverlauf
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