Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
|
85,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1804 kcal
|
Fett: 54,63g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 251,84g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Whole Milk, Dorset Cereals Simply Delicious Muesli, P.F. Chang's Mini Apple Pie, Multigrain Bread, Spaghetti, Green Peppers, Cooked Eggplant. Abendessen: Sugar, Tea with Milk, Lost Coast Great White Beer, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Hannaford Multigrain English Muffin, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: 7-Eleven Mini Blueberry Muffins, Hood Mini Ice Cream Sandwiches. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dragonwisdom's Gewichtsverlauf
|