Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2016
|
81,7 kg
Bisher verloren: 9,0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 53,09g | Eiw: 84,20g | Kohlh: 156,06g.
Frühstück: Grated Cheddar Cheese, Black Tea, Alpen No Added Sugar Muesli, Asda 1% Fat Milk, Tesco Skimmed Milk. Mittagessen: Water, McVitie's Milk Chocolate Digestive, Walkers Ready Salted Crisps. Abendessen: Light Tuna Fish (Drained Solids in Oil, Canned), Tesco Penne Pasta, Tesco Fusilli. Snacks/Sonstiges: Tap Water. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poppycom's Gewichtsverlauf
|