Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2016
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80 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 52,83g | Eiw: 108,43g | Kohlh: 6,39g.
Frühstück: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Hellmann's Maionese, Clara de Ovo Cozida. Abendessen: Ovo Frito, Clara de Ovo Cozida, Tirolez Queijo Prato, Pernil Assado. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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claudia bottion's Gewichtsverlauf
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