Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2016
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85,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 96,74g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 159,98g.
Frühstück: Blackberries, Quaker Large Flake Oats, Kirkland Signature Organic Maple Syrup, Half and Half Cream, Coffee. Mittagessen: Prime Rib Sandwich. Abendessen: Saputo Mozzarellissima - Pizza Mozzarella, Mushrooms, Unico Sliced Ripe Black Olives, Best Pizza Dough, Primo Pizza Sauce. Snacks/Sonstiges: Almond Butter Oatmeal Bites, Almond Butter Oatmeal Bites. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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