Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2010
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64,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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727 kcal
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Fett: 24,19g | Eiw: 33,67g | Kohlh: 96,64g.
Frühstück: Blueberries, Pineapple, Coffee, peanut butter skippy reduced fat super chunk, yoplait yogurt fat free red raspberry, wheat toast. Mittagessen: Lasagna. Snacks/Sonstiges: Nuggets chocolate. mehr...
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1775 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 40 Minuten, Yoga - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Cindy Lavin's Gewichtsverlauf
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