Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2010
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 43,82g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 163,91g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Sweet 'N Low, Original Powder Creamer, tropicana orange juice, bacon, Bagel, eggs, American or Cheddar Type Processed Cheese. Mittagessen: Fruit and Nut All Natural Granola, Light String Cheese, Diet Coke. Abendessen: V-Fusion Peach Mango Juice, Cream of Crab Soup (with Milk), Cabernet Sauvignon Wine. Snacks/Sonstiges: Butter Pound Cake. mehr...
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2151 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden und 10 Minuten, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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anikeed's Gewichtsverlauf
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