Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2016
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77,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 198,42g.
Frühstück: Zopf, Zott Sahne Joghurt Mild Erdbeersplit. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel, Purland Minutensteak Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Latte Macchiato, Nestle Bumbum, Zopf, Müller Reine Buttermilch. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Falki78's Gewichtsverlauf
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