Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2016
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90,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1405 kcal
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Fett: 57,69g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 161,54g.
Mittagessen: Apfelkuchen (Eine Kruste), Delikato Würzige Remoulade, Meyer Menü Gebratenes Fischfilet, Gemüsepfanne. Abendessen: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. mehr...
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3814 kcal
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Bewegung:
Spinning - 1 Stunde und 3 Minuten, Krafttraining - 54 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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timon.peters's Gewichtsverlauf
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