lykovka19's Notizen, 20 Mai 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2016
54,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2016:
1394 kcal Fett: 75,71g | Eiw: 46,25g | Kohlh: 133,24g.   Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Яичный Омлет, Американо, Сахар, Милава Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 3,2%. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Bavaria Пиво Безалкогольное. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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