Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2016
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1729 kcal
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Fett: 59,79g | Eiw: 108,15g | Kohlh: 181,27g.
Frühstück: Kluth Nusskernmischung, Milch 1,5%, Kölln Haferfleks Knusper-Honig. Mittagessen: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Kölln Haferfleks Knusper-Honig, Kluth Nusskernmischung, Milch 1,5%, Burger King King Nuggets (6). Abendessen: Philadelphia So Leicht 3%, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Burger King Smoothie Strawberry Banana. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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danielakohn6's Gewichtsverlauf
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