grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr.still the same
|
79,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
806 kcal
|
Fett: 60,93g | Eiw: 36,15g | Kohlh: 25,64g.
Frühstück: Water, Chives, Tesco Pine Nuts, Olive Oil, Tesco Halloumi, Portabella Mushrooms (Grilled). Mittagessen: Tesco Whole Foods Walnut Halves, Water. Abendessen: Marks & Spencer Aberdeen Angus Quarter Pound Steak Burgers. Snacks/Sonstiges: Semi-Skimmed Milk, PG tips Black Tea, Black Tea, Walkers Ready Salted Crisps (25g), Water, Water, Water, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can). mehr...
|
|
3063 kcal
|
Bewegung:
Staubsaugen - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Hausarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
Kommentare
refocus an look back thru food menu..
12 Jun 16 vom Mitglied: wannabhealthier
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poppycom's Gewichtsverlauf
|