|
how few calories do i have to eat to use weight?
|
92,6 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 54,15g | Eiw: 52,38g | Kohlh: 189,14g.
Frühstück: Black Beans, 100% Liquid Egg Whites, COFFMATE SUGAR FREE HZLNT. Mittagessen: Honey, Chunky Peanut Butter (with Salt), Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Fire Baked Supreme Pizza, Carmel Apple with Nuts. Snacks/Sonstiges: Fruit Cup, Spinach Artichoke Dip With Pita Bread. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jamjackvee's Gewichtsverlauf
|