Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2016
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125,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 35,64g | Eiw: 28,27g | Kohlh: 86,10g.
Frühstück: Sądecki Bartnik Miód Lipowy, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Lidl Margaryna Promienna Gold, SPC Chleb Razowy Żytni, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska. Mittagessen: Cukier Brązowy, Mleko z 2% Tłuszczu, SPC Chleb Razowy Żytni, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Jabłko, Lidl Margaryna Promienna Soleil. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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