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Can't weigh in this week. No scale at my hotel. Grrrrrrr.
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98,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 101,11g | Eiw: 136,53g | Kohlh: 33,68g.
Frühstück: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon. Mittagessen: Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine, HEB Shrimp Ceviche, Andrew & Everett Mozzarella String Cheese, Turkey Burger, Safeway Select Pork Loin Back Ribs. mehr...
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2770 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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yugguth's Gewichtsverlauf
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