Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2010
|
88,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
885 kcal
|
Fett: 29,01g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 113,05g.
Frühstück: 100% Whole Grain Oatmeal, brown sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Mona Vie Juice. Mittagessen: olive oil and vinegar, cherry tomato, cucumber, lettuce, cole slaw, Seared Tuna, canned pears. Abendessen: chicken, broccoli casserole, red wine vinegar, olive oil, green leaf lettuce. Snacks/Sonstiges: fuji apple, sun chips. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kittycox's Gewichtsverlauf
|