Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2016
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73 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 52,23g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 140,01g.
Mittagessen: Kemper Truthansalami, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Abendessen: Bolognese, Nudeln. mehr...
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2698 kcal
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Bewegung:
Sex - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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LuCiLu37's Gewichtsverlauf
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